9 Tips – tips agar bayi & anak mau makan

Hallo Bunda, pasti bunda akan sangat sedih dan kesal jika anak atau bayi bund tidak mau makan. Tapi tahukah bunda, terdapat sebab – sebab tertentu yang menjadikan si bayi atau anak tidak mau makan. Bunda harus coba mencari tahu ni, jika hal itu sulit untuk bunda lakukan maka lakukan tips – tips berikut yang semoga dapat membantu bunda sehingga bayi atau anak bunda makan dengan lahap J.

1.    Jangan paksa bayi menghabiskan makanannya. Lebih baik Anda ikuti ritme makannya, sehingga ia senang dan dengan sendirinya proses pemberian makan jadi lebih mudah.

2.    Siapkan air putih mata bayi melatih keterampilan minumnya daripada gelas bermoncong.

ng. Bisa di mangkuk kecil untuk disendoki, di gelas atau cangkir untuk diberikan langsung pada bayi. Penggunaan gelas biasa lebih  membantu

3.      Pompa semangat makannya dengan menempatkan makanan dalam piranti berbentuk menarik dengan gambar lucu. Pilih yang dirancang khusus untuk bayi agar tidak melukai mulutnya.

4.      Selalu ciptakan suasana makan yang menyenangkan dan relaks bagi bayi. Misalnya, putar lagu-lagu lembut. Lebih baik lagi bila sirkulasi udara di ruang makan berjalan baik hingga ia tidak kegerahan.

5.      Perhatikan jadwal makannya.  Buat jadwal makan yang terbaik dan sesuai kondisi bayi, lalu upayakan untuk mematuhinya. Dengan demikian,  bayi mengenal rasa lapar ketika waktu makan tiba dan proses pemberian makan jadi lebih mudah.

6.      Perhatikan, makanan apa yang disukainya dan buatlah variasi yang menarik tanpa mengabaikan kebutuhan gizinya. Bila ada makanan yang tidak disukainya, tunda pemberiannya beberapa hari, lalu berikan lagi padanya.

7.      Beri kesempatan bayi mengambil sendiri makanannya dan mencoba memasukka ke mulutnya. Eksplorasi ini akan mengoptimalkan keterampilan makannya. Kalau tubuh dan sekitarnya jadi kotor, tak perlu ngomel.

8.      Dudukkan bayi di high chair (kursi makan bayi) bila dia sudah bisa duduk tanpa bantuan. Pastikan dia aman dan nyaman duduk di kursinya.

9.      Ajak bayi makan di meja makan bersama anggota keluarga yang lain.  Dia akan melihat bahwa makan adalah acara yang menggembirakan dan melatihnya bersosialisasi dengan orang lain.

Selamat mencoba, semoga bermanfaat J